Nu ești un părinte de r*hat. Autocompasiunea și pauzele binemeritate
de
citită de Aura Rusu
Asculți nelimitat
Adaugă la wishlist
Alegi prima carte gratuit, de la € 6,99 / lună cu 2 credite, anulezi oricând.
Ascultă sau citește în app
Despre Nu ești un părinte de r*hat. Autocompasiunea și pauzele binemeritate carte
Experiența ei de viață și cea profesională fac din Nu ești un părinte de r*hat un ghid neconvențional pentru părinții de pretutindeni. Vei găsi aici soluții pentru toate acele situații în care te-ai subestimat sau ți-ai pierdut cumpătul și ai uitat că un părinte fericit și calm va avea întotdeauna un copil pe măsură.
Dacă ai reacționat exagerat, ai vrut să te ascunzi de propriul copil într-un dulap sau nu ai ținut pasul cu restul părinților din jurul tău nu înseamnă că ești de r*hat. Odată ce conștientizezi că un părinte bun nu este automat perfect, drumul spre autocompasiune va fi din ce în ce mai scurt. Acordă-ți șansa să observi, să te conectezi la lucrurile care îți aduc bucurie, să rămâi curios și să te bucuri de compasiune, iar astfel vei deveni părintele încrezător de care are nevoie orice copil.
Traducere de Ioana Manolache
Editura Curtea Veche
Copyright © 2022 by Carla Naumburg, PhD
ISBN 978-606-44-2120-3
În acest moment nu există recenzii pentru această carte
Carla Naumburg
CARLA NAUMBURG este scriitoare, speaker și asistent social. Este autoarea a patru cărți de parenting: Cum să nu-ți pierzi cumpătul (lucrarea de față, apărută în peste 149 000 de exemplare); Ready, Set, Breathe: Practicing Mindfulness with Your Children for Fewer Meltdowns and a More Peaceful Family; Parenting in the Present Moment: How to Stay Focused on What Really Matters; și, cel mai recent titlu, You Are Not a Sh*tty Parent: How to Practice Self-Compassion and Give Yourself a Break. Carla Naumburg a scris pentru publicații precum: The New York Times, The Washington Post, The Huffington Post, CNN, Mindful Magazine și altele. Carla locuiește în afara Bostonului cu soțul, fiicele și cele două pisici zuze.
MAI MULT
Aura Rusu
