Doza de cunoaștere cu Monica Mereuță. Episodul 6. Mitul mamei perfecte – Între răni interioare, presiune socială și epuizare
de
Asculți nelimitat
Adaugă la wishlist
Alegi prima carte gratuit, de la € 6,99 / lună cu 2 credite, anulezi oricând.
Ascultă sau citește în app
Despre Doza de cunoaștere cu Monica Mereuță. Episodul 6. Mitul mamei perfecte – Între răni interioare, presiune socială și epuizare carte
În acest episod, Monica Mereuță, demontează mitul mamei perfecte, analizând capcana
atât din perspectiva rănilor noastre din trecut, cât și a unei societăți care împinge mamele
spre colaps interior.
Acest demers te ajută ca mama să te eliberezi de presiunea epuizantă de a fi o mamă
perfectă și să găsești blândețea de care ai atâta nevoie în relația cu tu însăți.
Bibliografie și Resurse Recomandate
Kelly McDaniel - Mother Hunger: How Adult Daughters Can Understand and Heal from
Lost Nurturance,Protection, and Guidance. (Esențială pentru a înțelege cum
propriile nevoi neîmplinite din copilărie ne dictează un ritm de parenting epuizant).
Dr. Sophie Brock - The Motherhood Fishbowl. (Podcast / Cercetare sociologică despre
modul în care societatea judecă alegerile mamelor)
Thomas Curran - Capcana perfecțiunii (Editura Publica). Explică perfecționismul prescris
social.
Dr. Shefali Tsabary - Părintele conștient. Transformă-te pe tine pentru a-ți putea
transforma copilul (Editura Pagina de Psihologie / Trei)
Dr. Vivek H. Murthy - Together: The Healing Power of Human Connection in a Sometimes
Lonely World. (Despre epidemia modernă de singurătate)
Isabelle Roskam & Moïra Mikolajczak: Burnoutul parental. Cum să-l eviți și cum să scapi
de el (Editura Trei)
Dr. Pooja Lakshmin - Real Self-Care. A Transformative Program for Redefining Wellness.
(Despre limite reale versus industria de wellness superficială)
Donald W. Winnicott - Copilul, familia și lumea exterioară (Editura Trei) - Cartea care
introduce conceptul eliberator de „mamă suficient de bună”.
În acest moment nu există recenzii pentru această carte
Monica Mereuță
Monica Mereuță este psihoterapeut integrativ, cu formări complementare în teoria atașamentului, play therapy și EMDR, precum și psiholog clinician și logoped cu o practică de peste 10 ani alături de oameni mici și mari. Dincolo de cabinet, este autoare de cărți pentru copii, fiindcă o pasionează tot ce ține de atașament, de trauma de dezvoltare și de felul minunat în care evoluăm ca ființe umane.
MAI MULT