Cum să ai o minte liniștită într-un mediu stresant (ebook)
de
Citești nelimitat
Adaugă la wishlist
Alegi prima carte gratuit, de la € 6,99 / lună cu 2 credite, anulezi oricând.
Ascultă sau citește în app
Despre Cum să ai o minte liniștită într-un mediu stresant (ebook) carte
Lumea digitală este epuizantă, legea succesului pare să nu admită veto, iar mentalitatea abundenței e acceptată ca un dat. Rezultatul? Ajungem la stres cronic, care ne aduce în pragul burnoutului. Chris Bailey s-a hotărât să scrie această carte după ce a trecut el însuși printr-un episod de epuizare, pe care l-a depășit conștientizând sursele ascunse de stres și căutând metodele prin care să devină productiv și liniștit în același timp. Câteva ponturi: mai puțină dopamină, mai mult timp petrecut în lumea analogică, atenție și… deprinderea științei de a savura.
Traducere de Oana Pascu
Editura Curtea Veche Publishing
ISBN 978-606-44-1602-5
În acest moment nu există recenzii pentru această carte
Chris Bailey
CHRIS BAILEY este expert în productivitate, calitate în care semnează mai multe cărți devenite bestsellere. Scrie pe chrisbailey.com și consiliază organizații din întreaga lume cu scopul de a le face mai rentabile, fără ca transformarea să li se pară copleșitoare celor implicați. Despre acest subiect a vorbit la conferințele TED și a scris sute de articole, apărute în publicații precum The New York Times, The Wall Street Journal, GQ, HuffPost, New York Magazine, Harvard Business Review, Fast Company și Lifehacker. Cărțile lui Bailey au fost traduse în peste 20 de limbi. Locuiește în Ottawa.
MAI MULT