Lifespan
de
citită de Vlad Rădescu
Asculți nelimitat
Adaugă la wishlist
Alegi prima carte gratuit, de la € 6,99 / lună cu 2 credite, anulezi oricând.
Ascultă sau citește în app
Despre Lifespan carte
„Bătrânețea este o boală și, prin urmare, e tratabilă." - David A. Sinclair PhD, profesor de genetică la Harvard Medical School, unul dintre primii 100 cei mai influenți oameni din lume”.
Faptul că îmbătrânim pare a fi un adevăr incontestabil. Dar dacă tot ceea ce am fost învățați să credem este greșit? Ce-ar fi dacă ne-am putea alege de fapt durata vieții?
Cercetările din laboratorul lui David Sinclair de la Harvard demonstrează cum putem încetini sau chiar inversa procesul îmbătrânirii. Experimentele de reprogramarea genetică, pe de-o parte, dar și schimbarea stilului de viață (postul intermitent, expunerea la frig, practicarea de exerciții fizice cu intensitatea potrivită și consumul unei cantități mai reduse de carne), pe de altă parte, ne ajută să trăim mai mult și mai sănătos. În viitorul apropiat nu numai că ne vom putea simți mai tineri, ci realmente vom fi mai tineri.
Lifespan propune o viziune științifică îndrăzneață despre viitorul omenirii și schimbă fundamental modul în care ne raportăm la bătrânețe.
Traducere de Bogdan Ghiurco
Editura Lifestyle Publishing
Copyright © 2019 by David A. Sinclair, PhD
Copyright © Lifestyle Publishing, 2020, pentru prezenta ediţie
ISBN 978-606-78-9410-3
În acest moment nu există recenzii pentru această carte
David A. Sinclair PhD
David A. Sinclair PhD este un biolog și universitar australo-american cunoscut pentru cercetările sale privind îmbătrânirea și epigenetica. Sinclair este profesor de genetică la Harvard Medical School și director fondator al Paul F. Glenn Laboratories for the Biological Mechanisms of Aging de la Harvard.
MAI MULT
Vlad Rădescu
