Atașamentul anxios. Cum să nu mai depinzi de celălalt
de
citită de Ana-Maria Oglindă
Asculți nelimitat
Adaugă la wishlist
Alegi prima carte gratuit, de la € 6,99 / lună cu 2 credite, anulezi oricând.
Ascultă sau citește în app
Despre Atașamentul anxios. Cum să nu mai depinzi de celălalt carte
Ți se întâmplă să-ți spionezi partenerul pe rețelele de socializare? Vorbești în permanență cu prietenii despre el și despre relația voastră? Dacă nu-ți răspunde la mesaje, intri în panică? În cazul în care răspunsul tău la aceste întrebări e afirmativ, s-ar putea să suferi de atașament anxios.
Bazându-se pe noile descoperiri din neuroștiințe, autoarea arată cum ne putem modifica rețelele neuronale care ne țin prizonieri într-un anumit tipar de gândire și comportament, astfel încât să avem relații trainice și armonioase. Urmându-i sfaturile și făcând exercițiile propuse de ea, îți vei schimba viața începând chiar de azi, devenind mai sigur de tine.
Traducere de Ioana Manolache
Editura Curtea Veche
Copyright © 2022 by Jessica Baum
ISBN 978-606-44-1802-9
În acest moment nu există recenzii pentru această carte
Jessica Baum
Jessica Baum este fondatoarea Relationship Institute of Palm Beach, care oferă terapie de cuplu, consiliere de familie și psihoterapie în tratamentul dependențelor din 2011. În calitate de psihoterapeută cu peste 10 ani de experiență, Baum a ajutat mii de clienți cu abordarea sa: metoda împli-nirii de sine. Prin intermediul companiei Be Self-full® (beselffull.com), oferă cursuri online de coaching și cursuri transformaționale, venind în spri-jinul indivizilor și al cuplurilor care vor relații sănătoase și de lungă durată.
MAI MULT
Ana-Maria Oglindă
Ana Maria Oglindă a absolvit Academia de Muzică, Teatru și Arte Plastice din Chișinău, specializarea Arta Actorului, în 2004. A jucat pe scena Teatrului „Luceafărul” din Chișinău, unde a avut șansa de a interpreta nenumărate roluri, atât în spectacole dedicate publicului matur, cât și copiilor, și de a participa la numeroase festivaluri internaționale. În anul 2004 a obținut premiul UNITEM pentru debut, pentru rolul titular din spectacolul pentru copii „Babaika”, de J.Makarius, iar în 2015 premiul special UNITEM „Steaua fără nume”, pentru rolul Julieta din „Romeo și Julieta”- W. Shakespeare. Din anul 2006 până în 2017, a fost angajată a Teatrului „Tony Bulandra” din Târgoviste, unde a jucat în numeroase spectacole, atât din repertoriul clasic, cât și contemporan, într-o varietate de genuri – de la comedie și dramă, până la spectacole pentru copii, spectacole coregrafice și eseuri vizuale. De asemenea, în anul 2007 a colaborat cu Teatrul pentru copii și tineret din Constanța. În perioada 2017-2020 a jucat în proiecte independente în București (Teatrul Luni de la Green Hours, Artist Café, Clubul Țăranului Român, Sala Rapsodia).
MAI MULT