Copii anxioși (ebook)
de
Citești nelimitat
Adăugă la wishlist
Alegi prima carte gratuit, de la € 6,99 / lună cu 2 credite, anulezi oricând.
Ascultă sau citește în app
Despre Copii anxioși (ebook) carte
Deseori, părinții se simt copleșiți de emoții atunci când copiii lor suferă de anxietate. Însă nu știu cât de mult îi pot ajuta de fapt. Tocmai de aceea au decis Michael Grose și Jodi Richardson să scrie această carte – pentru a-i încuraja să dobândească o nouă perspectivă asupra anxietății și să folosească orice ocazie pentru a-i învăța pe copii abilitățile necesare gestionării ei.
O adevărată epidemie printre copii, anxietatea poate face ravagii. Iar noi o ignorăm, în loc să luăm măsurile necesare pentru a o opri. Autorii prezintă originile și biologia anxietății – cunoștințe-cheie referitoare la cauzele declanșării ei, simptomele fizice asociate și strategiile ce pot fi utilizate pentru a o stăpâni.
Părinții și pedagogii vor afla ce pași să urmeze pentru a-i ajuta pe copii să-și dezvolte inteligența emoțională, să tolereze mai bine disconfortul emoțional, să exerseze mindfulnessul și alte tehnici de relaxare, să devină rezilienți și să capete abilități utile. În acest fel, adulții vor reduce impactul negativ al anxietății, ghidându-i pe copii să trăiască o viață împlinită și fericită.
Traducere de Cristina Drăgulin
ISBN 9786064411761
Recenzii
Un ghid foarte practic.
Michael Grose
Michael Grose este un bine-cunoscut specialist australian în politici de educație a copiilor. A scris zece cărți pentru părinți. Susține numeroase ateliere de parenting. În prezent, consiliază mai bine de 1500 de școli din Australia și din alte țări pentru a le ajuta să mențină parteneriate solide cu comunitățile de părinți. Dr. Jodi Richardson s‑a specializat în trainingul părinților și al profesorilor cu scopul de a educa copiii să fie mai fericiți, mai relaxați, mai rezilienți și mai optimiști – pe scurt, să aibă o sănătate mintală de invidiat. Are experiență de mai mult de 20 de ani în consilierea clienților în cadrul practicii sale clinice. Participă constant la workshopuri organizate pentru profesori și părinți.
MAI MULT