Eliberarea copilului interior. Cum sa identifici si sa vindeci traumele copilariei - Enhanced Experience

Mulți dintre noi purtăm în suflet răni vechi, îngropate uneori atât de
adânc, încât nici nu mai suntem conștienți de ele. Dar, pentru a duce
o viață echilibrată și împlinită, avem nevoie să le readucem la
suprafață și să le vindecăm. În cartea de față, Charles L. Whitfield,
medic și psihoterapeut
american recunoscut pe plan internațional,
oferă o prezentare
simplă și clară a principiilor care stau la baza
procesului de vindecare a traumelor psihice.
Pornind de la explicarea proceselor traumatice pe care le suferă
copilul interior – adică acea parte din noi care e plină de vitalitate și
creativitate –, autorul descrie etapele procesului prin care ne putem
însănătoși sufletește, recăpătându-ne energia și bucuria de a trăi.
Desigur, este un proces dificil, dar, urmând pașii prezentați în volumul
de față, cu toții ne putem elibera de povara trecutului.
În cei 25 de ani scurși de la apariția ei, Eliberarea copilului interior
a devenit o carte clasică în domeniu, reușind totodată să-și păstreze
prospețimea. O lectură obligatorie pentru psihoterapeuți și pentru
toți cei care vor să-și identifice și să-și vindece traumele!
•
„Cartea care m-a sprijinit cel mai mult în dezvoltarea mea
personală – și poate cea mai bună carte pe care am citit-o vreodată –
este Eliberarea copilului interior de Charles L. Whitfield. M-a ajutat
enorm să-mi înțeleg și să-mi rezolv problemele sufletești!“
Cher, cântăreață și actriță
Editura Litera
ISBN 9786063394881