Înfruntă lucrurile dificile. Știința din spatele rezilienței
de
citită de Bogdan Alecsandru
Asculți nelimitat
Adaugă la wishlist
Alegi prima carte gratuit, de la € 6,99 / lună cu 2 credite, anulezi oricând.
Ascultă sau citește în app
Despre Înfruntă lucrurile dificile. Știința din spatele rezilienței carte
Și tu crezi că să fii dur înseamnă să nu-ți pese de nimic, să treci peste situațiile dificile fără să te uiți în urmă, să nu-ți manifești emoțiile, să nu dai niciun semn de vulnerabilitate? Atunci nu ești singurul… care greșește.
Steve Magness, fost alergător de performanță, îți explică de ce e depășită această viziune și îți arată cum să-ți dezvolți adevărata duritate psihică. Mai exact, te ajută să-ți recunoști și să-ți controlezi trăirile sufletești, să-ți depășești complexele și să evoluezi în ciuda propriilor slăbiciuni și traume, pentru a înfrunta cu succes încercările la care te supune viața.
Traducere de Anastasia Ilie
Editura Curtea Veche
Copyright © 2022 by Stephen Magness
ISBN 978-606-44-1803-6
În acest moment nu există recenzii pentru această carte
Steve Magness
STEVE MAGNESS a fost sportiv de performanță, iar în prezent e coach pe probleme de reziliență și aptitudini mintale și lucrează cu antreprenori și sportivi. A absolvit University of Houston și George Mason University. Articolele lui au apărut în numeroase publicații, printre care Forbes, Sports Illustrated, Men’s Health, The New Yorker, The Wall Street Journal, The New York Times, The Guardian și Business Insider. Este cofondator al platformei online The Growth Equation, care oferă asistență celor care își doresc să înțeleagă și să practice starea de bine și performanța. Cărțile lui s-au vândut în peste 750 000 de exemplare și au fost traduse în peste 25 de limbi.
MAI MULT
Bogdan Alecsandru
Bogdan Alecsandru are experiență de peste 20 de ani în presă, ca prezentator și producător TV, reporter, redactor, DJ de programe radio, editor, VoiceOver.
MAI MULT