Mindfulness pe înțelesul tuturor
de
citită de Marcela Motoc
Asculți nelimitat
Adaugă la wishlist
Alegi prima carte gratuit, de la € 6,99 / lună cu 2 credite, anulezi oricând.
Ascultă sau citește în app
Despre Mindfulness pe înțelesul tuturor carte
Cartea „Mindfulness pe intelesul tuturor” este una dintre cele mai bine vandute si mai influente carti din sfera mindfulness. Autorul Bhante Gunaratana, calugar budist si renumit maestru in meditatie, ne conduce pas cu pas prin miturile, realitatile si beneficiile meditatiei si ale practicii mindfulness.
Dedicata atat celor care nu au nicio pregatire in meditatie, dar si practicantilor experimentati, cartea „Mindfulness pe intelesul tuturo” reprezinta un must-have pentru oricine doreste sa exploreze beneficiile meditatiei budiste fiind o resursa excelenta pentru a invata cum sa traiesti o viata mai productiva si mai echilibrata. O carte accesibila si practica despre cum sa practici mindfulness si meditatia in mod eficient, cu echilibrul potrivit de simplitate si profunzime.
Traducere de Marilena Constantinescu
Editura Herald
ISBN 9786303360263
În acest moment nu există recenzii pentru această carte
Bhante Henepola Gunaratana
Marcela Motoc
Actrița Marcela Motoc a absolvit Academia de Teatru și Film în 1996, la clasa profesorilor Olga Tudorache și Adrian Pintea. Încă înainte de absolvire Marcela Motoc a fost angajată la Teatrul L.S.Bulandra în urma concursului validat de Liviu Ciulei. În anul 2002 actrița se stabilește la Paris și pentru un timp călătorește: China, Vietnam, Tailanda, Berlin, Moscova, Tahiti, Insula Paștelui, Reunion, New York, Tokyo. În 2014 Marcela revine la București, fondează „Asociația Cortina” și își reia pe deplin activitatea în teatru.
MAI MULT