Personal Growth - 4 bestsellere rezumate

AudioBites. Bundles cu 4 bestsellere rezumate la ideile esențiale.

Zeci de ore de cărți în bites care să te inspire, ușor de reținut și aplicat. Idei care au potențial să schimbe lumea ta și pe cea din jur. Dacă simți că ideile dintr-o carte rezonează cu ale tale, te încurajăm să o asculți sau să o citești integral.

În bundle-ul „Personal Growth” vei găsi:

1. REZUMAT: Începe cu ce nu-ți place! 21 de soluții pentru a pune capăt amânărilor și a realiza mai mult într-un timp mai scurt de Brian Tracy
2. REZUMAT: Regula de 5 secunde - Doza zilnică de curaj care-ți va transforma întreaga viață de Mel Robbins
3. REZUMAT: Puterea obișnuinței: De ce facem ceea ce facem în viață și în afaceri de Charles Duhigg
4. REZUMAT: Fii în formă: Puterea implicării totale de Jim Loehr & Tony Schwartz

Pe lung:

1. „Mâncatul unei broaște”, potrivit lui Brian Tracy, este o metaforă pentru a-ți asuma cea mai dificilă sarcină - dar și cea cu cel mai mare potențial de schimbare pozitivă în viața ta. Volumul este un ghid care te învață cum să-ți planifici zilele astfel încât să te concentrezi asupra celor mai importante lucruri și să le finalizezi rapid și eficient.

2. Răspunsul pentru a schimba orice în viață este regula celor 5 secunde. Regula și abordarea sa de numărătoare inversă pot fi folosite pentru a rupe orice obicei prost, pentru a întrerupe neîncrederea în sine și limbajul de sine negativ și pentru a te încuraja să faci pașii care îți vor îmbunătăți viața.

3. Charles Duhigg ne aduce la îndemână descoperiri ştiinţifice care explică de ce avem obiceiuri şi cum pot fi modificate. Înțelegerea modului în care funcționează obiceiurile este cheia pentru a face sport în mod regulat, a slăbi, a deveni mai productiv și a ajunge la succes. Ne putem îmbunătăți afacerile, comunitățile și viețile prin îmbrățișarea acestei noi științe.

4. Trăim într-o eră digitală. Ritmul nostru este rapid și constant. Volumul este un ghid pentru a-ți gestiona mai bine energia și a include un program care să te ajute să activezi cele patru surse majore de energie, să menții un echilibru între utilizarea energiei și reînnoirea intermitentă a acesteia, să crești capacitatea prin aceeași metodă ca și sportivii de elită, să creezi rutine de gestionare a energiei pozitive.