Sănătatea sufletului
de
citită de Ruxandra Enescu
Asculți nelimitat
6h 42m
Adaugă la wishlist
Alegi prima carte gratuit, de la € 6,99 / lună cu 2 credite, anulezi oricând.
Ascultă sau citește în app
Despre Sănătatea sufletului carte
Cu toții avem câteodată probleme sufletești, dar cum ne dăm seama că e cazul să apelăm la ajutor profesionist?
Psihoterapeuta Kati Morton răspunde în cartea de față la cele mai frecvente întrebări despre sănătatea minții și despre procesul de obținere a ajutorului, de la găsirea celui mai bun terapeut până la navigarea printre relații nocive și toxice. Kati dizolvă stigmatizarea problemelor de sănătate a minții și ne îndrumă pașii spre a obține ajutor și vindecare.
Din cartea „Sănătatea sufletului” vei afla, printre altele: care sunt semnele unei probleme de sănătate mintală; cum trebuie să decurgă prima ședință de terapie; cum îți dai seama dacă terapeutul e potrivit pentru tine; care sunt cele mai bune metode de a vorbi despre sănătatea minții cu familia, prietenii și colegii.
Există atât de multe întrebări și îngrijorări, însă Kati Morton știe cum să prezinte informația limpede și eficient, reamintindu-ne cu fiecare pas că avem în noi puterea de a trece prin momentele dificile și că nu suntem niciodată singuri!
Traducere de Daniela Andronache
Copyright © 2018 by Happyable, Inc
Editura For You
ISBN 978-606-639-508-3
Recenzii
Am înțeles mai bine ce înseamnă domeniul psihiatricpsihologic.
Kati Morton
Kati Morton este psihoterapeută specializată în terapie de cuplu și de familie, în tulburări alimentare și automutilare. Activitatea ei intensă în mediul online a contribuit la diseminarea în rândul a mii de oameni a unor informații cruciale despre cum să caute ajutor și cum să evite relații nesănătoase. Canalul ei de pe YouTube are acum peste 1 milion de abonați. Pe lângă prezența puternică în social media, e invitată frecvent la emisiuni televizate și e nominalizată la numeroase premii pentru munca ei în domeniul sănătății și al stării de bine.
MAI MULT
Ruxandra Enescu
Actriță de film și teatru.